2008年04月09日

森林テラピー

増悪期の持続的な痛みが、一度の森林浴でかなり回復した、という経験があるのですが、森林浴の効果を科学的に実証しようとする試みが行われているようです。
「森林浴がヒトNK(ナチュラル・キラー)細胞を活性化する!」という見出しで、森林浴によって体内の「抗がんたんぱく質」(そのようなものがあるのですね)が増えた、という記事が紹介されていました。
若い頃、登山をよくしていましたので、森林のリフレッシュ効果については体験的に実感できるのですが、科学的にも裏付けができそうでなんだか心強く思います。

早期引退で、山暮らし?

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posted by カオル at 23:13| Comment(6) | TrackBack(0) | 膵炎と関連サイト