2007年09月24日

ダイエット

ダイエットらしきものを始めています。
増悪期の食事制限(食べたら即不調なので)以外では生まれて初めてではないでしょうか。
といっても、
朝は食パン1枚+納豆+ゴーヤジュース
(その前は2枚とか2枚半とか)
昼は普通に弁当
夜はご飯を1杯まで。おかずは普通。
といったものです。
脂肪肝が気になりますし、体が重いのがなんとも・・・・
ビールを飲まないのにビール腹というのは恐ろしいような気がします。
「お菓子腹」でしょうか。

posted by カオル at 22:08| Comment(0) | 膵炎と日常